U14

Velkommen til U14

På U14 begynder vi arbejde mere med detaljer både i skøjteløb og andre færdigheder som vi har med os fra de yngre årgange. Stadig fokus på skøjteløb og teknikken i skøjteløbet. 

Vi skal også arbejde med forståelsen om hvordan man tackler og hvordan man modtager en tackling på isen og ved banden.  


Der skal varmes op inden hver træning, og løbes ned når træningen er slut.


Vi træner både på og udenfor isen. Med fokus på motorik, balance, kondition, styrketræning, vægttræning kan introduceres, dog med fokus på korrekt teknik. 


Inden sæsonstart, og senest 15/8 skal årgangen have lavet et årshjul for sæsonen. Denne skal afleveres og godkendes af sportsudvalget. 


For at spilleren anses moden til spil på U16 skal spilleren kunne følgende: 

  • Skal mestre at skøjte fremad med og uden puck. 
  • Skal mestre at skøjte baglæns med puck. 
  • Skal i høj grad kunne skøjte baglæns med puck. 
  • Skal mestre at krydse over til begge sider og tage farten med videre. 
  • I nogen grad forstå nærkampsspil (1v1, 2v2). 
  • I større grad forstå positioner på isen i kampsituationer. 
  • I større grad forstå spillet med og uden puck. 
  • I større grad udvikle sin stokteknik og puckbehandling.  
  • I større grad være i stand til at lave gode afleveringer 
  • Skal mestre at skyde trækskud. 
  • I nogen grad kunne skyde et håndledsskud. 
  • I mindre grad kunne skyde et slagskud. 
  • Skal i mindre grad kunne skyde baghånd. 
  • I mindre grad forstå spillet 1v1 (stav mod puck – afstands bedømmelse mv.) 

GERNE FASTE MÅLMÆND FRA U14! 


VI VIL OG SKAL VINDE KAMPE PÅ U14.1!! 


Spillere op og ned, retningslinjer: 

  • Skal altid give 100% på holdet. Lige meget om man spiller op eller ned 
  • Man møder op til træning på egen årgang og giver 100% også der  
  • Det er ingen der er selvskreven på noget hold. 
  • Det er trænerne på tværs af årgangene der tager beslutningen om hvem der spiller op og ned.  
  • Spilleren skal komme forberedt – og være klar til kamp og træning lige meget hvilken årgang spilleren træner på. 

Hilsen/

Træner- Lederteamet på U14


Aktiviteter

November
Tir
12
U14 træning
16:00 - 17:00
Odense Hal 1
Tir
12
styrketræning
17:15 - 18:00
Styrken
Ons
13
Styrketræning
17:00 - 17:50
Odense Hal 1
Ons
13
U14 træning
18:25 - 19:15
Odense Hal 1

Trænere

Profile Image
Torben Benjaminsen
Profile Image
Arne Holmgren
Profile Image
Michael Petersen
Profile Image
Anders Holst
61709958
Casper Kragh Pedersen
Profile Image
Palle Lægsgaard
Johan Larmark
Profile Image
Martin Risum Lund
Profile Image
Rasmus Thunø

Medlemmer

Bertram Ottesen
Profile Image
Carl Jørgensen
Profile Image
Elias Juul Thomassen
Profile Image
Frederik Lægsgaard
Profile Image
Gustav Kragh Pedersen
Profile Image
Henry Skovby
Hjalte Christensen
Profile Image
Lucas Rosenhøj
Profile Image
Noam Risum Hansen
Ruslan Sestrenskyi
Profile Image
Tobias Emil Jørgensen
Profile Image
Victor Basballe Grave
Profile Image
Vilas Skaarup
Villads Albrechtsen
William Ekström
Cecilie Møllmann Petersen
Profile Image
Frederik Holme Thunø
Profile Image
Simon Hermansen
Profile Image
Sebastian Kristensen
Profile Image
Jussi Hernesniemi-Lindemann
Profile Image
Tristan Benjaminsen
Profile Image
Loui Thomsen
Profile Image
Bertil Svarrer Damkjær
Matteo Wibling Hansen